2018年09月20日

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因7つとスキンケア方法について解説

毛穴の黒ずみや毛穴づまりに悩んでいる女性が増えています!

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの解消は、スキンケア方法で大きく変わってくるとされています。特に小鼻の黒ずみや毛穴の開きは目立ちますから悩みの種だという方も多いかもしれません。毛穴がつまってしまったお肌から卒業して美肌が欲しい!でも、毛穴のつまりが頑固すぎる……
そんな風に悩む女性のために、女性のライフスタイルマガジンchowderでは、毛穴の黒ずみや開いた毛穴のつまりの原因やケア方法について解説いたします。もしかすると間違っていたスキンケアが原因で毛穴に黒ずみが溜まっていたのかもしれません。

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毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因7項目


毛穴の黒ずみや毛穴づまりとなった状態は、すなわち毛穴が開いている状態となります。毛穴が開く原因とは一体何なのでしょうか?その原因は大きく分けて7つの原因があるとされています。

  1. オイリーな肌
  2. 乾燥肌
  3. 誤ったスキンケア
  4. 加齢
  5. 紫外線
  6. ターンオーバーの乱れ
  7. ニキビ跡の悪化

それぞれの原因があるようですが、貴女はどの原因に当てはまりそうですか?それぞれの原因の解説を致しますので、是非とも当てはめられてみてください!

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その1:オイリー肌

毛穴が開く原因として、オイリー肌があげられます。オイリー肌の場合、皮脂が過剰に分泌されることによって、皮脂を毛穴がふさいでしまったりします。するとそれが角栓となりやがて酸化して黒ずんだりしてしまうようです。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その2:乾燥肌

オイリー肌で毛穴づまりや毛穴の黒ずみが原因となるのなら乾燥肌は違うのでは?という考えになりそうですが、実は乾燥肌も毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因となってしまいます。乾燥肌になってしまうと肌が固まって毛穴が開いた状態になってしまいます。また、他にも乾燥から肌を守ろうとして皮脂の分泌量が必要以上に出てきたリ、水分不足によって肌の弾力が失われ、お肌がカサカサでシワだらけなものになってしまうようです。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その3:誤ったスキンケア

よくあるのが正しいと思ったスキンケア方法が実は間違っているというもの。誤ったスキンケアは乾燥肌を呼んだり、皮脂を過剰分泌させる原因にもなってしまいます。2つとも毛穴の黒ずみを呼んでしまったり毛穴づまりを引き起こしてしまうため、正しいスキンケアが大切になります。間違ったスキンケアとして
・力を入れてゴシゴシとこすりながら洗顔やタオルドライをしている。
・あぶらとり紙を頻繁に使用している。
・洗顔を1日に3回以上行っている。
・お湯や冷水による洗顔
・2分以上かけて洗顔を行う
これらに心当たりがあるという方は、お肌に負担をかけた洗顔方法を行っている可能性があります。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その4:加齢

年を取ってしまうとお肌がたるんでしまいます。お肌がたるんでしまうと、それによって毛穴もたるんでしまいます。毛穴が引っ張られてしまうと毛穴が開きいわゆる「たるみ毛穴」と呼ばれる毛穴になっていきます。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その5:紫外線

紫外線のダメージを受けると、これによりお肌のたるみや乾燥を呼んでしまいます。それによって、乾燥肌やお肌のたるみによって毛穴が開いたり毛穴の黒ずみができてしまいます。また、紫外線はメラニンを呼ぶためシミの原因にも直結してしまいます。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その6:ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーが乱れてしまうと、剥がれてゆくはずの角質がそのまま皮膚に積み重なってしまいます。溜まった角質はそのまま毛穴をふさいでしまうためそれによって毛穴の黒ずみや毛穴づまりを引き起こしてしまうようです。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因その7:ニキビ跡の悪化

ニキビ跡というと悪化したものでクレーター状態のニキビ跡があります。クレーター状態のニキビ跡というのはすなわち、もともとは普通の毛穴だったものに皮脂がつまり、アクネ菌が増殖して悪化したニキビを無理やり潰したことで出来てしまった大きな毛穴ということになります。このクレーター毛穴はセルフケアでは完治は難しいとされているため、専門のクリニックに行く必要があるようです。

毛穴の黒ずみや毛穴づまりケア方法

毛穴の黒ずみや毛穴詰まりといったお肌トラブルは、生活習慣の見直しや正しいスキンケアが大切となります。生活習慣は、睡眠時間は最低でも6時間以上。寝る前には運動したり食事を摂ったりしないこと。食事は皮脂を抑えるために脂っこい食べ物や糖質、アルコールは食べすぎないこと。美肌を作るビタミンCをたくさん摂ること、またタバコは控える事が大切となります。
正しいスキンケア方法として、肌の乾燥を呼んでしまうオイルクレンジングやリキッド・ジェルタイプは避けてクリームタイプのクレンジング剤を使用した方がいいようです。両手をつかって手早くぬるま湯で洗うとちょうどいいようです。

毛穴の黒ずみと毛穴づまりの原因と改善のケア方法について

・毛穴の黒ずみや毛穴づまりの解消は、スキンケア方法で大きく変わってくるとされています。
・毛穴が開く原因として、オイリー肌が原因とされているようです。
・紫外線のダメージを受けると、これによりお肌のたるみや乾燥を呼んでしまいます。
・毛穴の黒ずみや毛穴詰まりといったお肌トラブルは、生活習慣の見直しや正しいスキンケアが大切となります。


いかがでしょうか?毛穴の黒ずみや毛穴づまりの原因はいくつもあり、また何個もの原因がお肌に降りかかっている場合も考えられます。とにかく保湿すること、これが大事といえそうです。